【ゴルフ】一人で練習を始める前に、上達しないループから意識的に抜け出す

【Full Potential GOLF Method】
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ある行動を起こす動機は【過去の記憶】
（→うまくいかなかったから、うまくいくようになりたい）
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が関わっていることがあります。
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しかし、同様に
ある行動を抑制する理由も
また「過去の記憶」が原因だったりします。
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（→これまでうまくいかなかったから、きっとこれからもこうだろう）
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そういうことは一つくらいは
身に覚えがないでしょうか？
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この思考でいつも肝心なときに
グルグルとループしてしまう…
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でも、本当は
「難しく考えなくても」大丈夫です。
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私も自分の弱いところを
自覚しているので、
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一人で練習したり、
誰かとお話したりするときに、
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不安、焦りといった
パフォーマンスを低下させる可能性が
あることをヒシヒシと感じることがあります。
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無意識のパターン、ループから抜けるために
意識的に「これ」をやってます。
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